Как лететь с ребенком в самолете? Правила спокойного перелета

Путешествие на самолете может стать настоящим испытанием для родителей с маленькими детьми. Но при правильной подготовке и соблюдении некоторых правил перелет с ребенком может пройти гладко. В статье рассмотрим, как сделать авиапутешествие комфортным для всей семьи.

Подготовка к полету

Подготовка к полету начинается задолго до прибытия в аэропорт. Тщательное планирование поможет избежать многих проблем и сделает путешествие более приятным для всех.

Выбор рейса и места

При планировании путешествия выбирайте рейсы, совпадающие с режимом сна малыша. Ночные перелеты могут быть удобнее, так как ребенок, вероятно, проспит большую часть пути. Однако, если ваш малыш плохо спитв незнакомой обстановке, лучше выбрать дневной рейс.

При бронировании билетов обратите внимание на расположение мест. Для семей с детьми удобнее сидеть у прохода или около туалетов. Это облегчит частые походы в уборную и прогулки по салону. Если есть возможность, выбирайте места с дополнительным пространством для ног — там будет удобнее разместиться.

Некоторые авиакомпании предлагают специальные места для пассажиров с детьми, где есть возможность установить люльку для младенца. Узнайте об этой опции при бронировании билетов.

Документы и формальности

Убедитесь, что у вас есть все необходимые документы для ребенка: свидетельство о рождении, загранпаспорт (если требуется), медицинская страховка. Если вы путешествуете без второго родителя, может потребоваться нотариально заверенное согласие на выезд.

Некоторые авиакомпании предлагают специальные услуги для пассажиров с детьми: приоритетная посадка или дополнительный багаж. Уточните эти моменты заранее и воспользуйтесь ими — они могут значительно облегчить ваше путешествие.

Что взять с собой

Тщательно продумайте, что взять с собой в ручную кладь. Вы должны быть готовы к различным ситуациям, но при этом не перегружайте себя лишними вещами. Вот примерный список необходимых вещей:

В аэропорту

Прибытие в аэропорт с запасом времени поможет избежать стресса и спешки. Рекомендуем приехать минимум за 3 часа до вылета при международных перелетах и минимум за 2 — на внутренних.

Регистрация и досмотр

Многие аэропорты предлагают специальные стойки регистрации для семей с детьми. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы сэкономить время и силы. Если такой опции нет, не стесняйтесь попросить персонал о помощи — обычно сотрудники аэропорта с пониманием относятся к путешествующим с детьми.

При прохождении досмотра будьте готовы к тому, что детское питание и напитки могут проверять отдельно. Заранее достаньте их из сумки и предъявите сотрудникам службы безопасности. Объясните ребенку процедуру досмотра, чтобы он не испугался.

Ожидание посадки

Используйте время ожидания с пользой. Позвольте ребенку подвигаться и потратить энергию перед долгим сидением в самолете. Многие аэропорты оборудованы детскими игровыми зонами — найдите их и дайте малышу возможность поиграть.

Если в аэропорту нет специальной детской зоны, устройте свою игровую площадку. Считайте самолеты за окном, фантазируйте, куда они летят, фотографируйтесь, разглядывайте аэропорт. Главное — занять ребенка и не дать ему устать от ожидания.

Перед посадкой обязательно посетите туалет. Даже если малыш говорит, что не хочет, лучше перестраховаться. Смена подгузника непосредственно перед посадкой в самолет — также хорошая идея.

В самолете

Итак, вы с ребенком в самолете. Это самая важная и сложная часть путешествия, но и ее можно облегчить.

Эти этапы полета могут быть неприятны для детских ушей из-за перепадов давления. Предложите малышу попить воды, пососать леденец или жевательную резинку, если возраст позволяет. Объясните, что происходит во время взлета и посадки. Можно превратить это в увлекательную игру, представляя, что вы космонавты, отправляющиеся в путешествие. Это поможет отвлечь внимание от возможного дискомфорта и превратит потенциально стрессовую ситуацию в приключение.

Развлечения в полете

Заранее подготовьте развлечения для ребенка. Важно иметь разнообразие активностей, чтобы поддерживать интерес на протяжении всего полета. Вот несколько идей:

Меняйте виды деятельности, чтобы малышу не наскучило одно занятие. Старайтесь чередовать активные и спокойные занятия. Например, после раскрашивания предложите послушать аудиосказку.

Питание и комфорт

Не забывайте о регулярных перекусах и питье. Сухой воздух в самолете может вызвать жажду и дискомфорт. Предлагайте ребенку пить воду регулярно, даже если он не просит — обезвоживание может усилить дискомфорт от полета. Захватите любимые снеки, но избегайте слишком сладкого или соленого. Хорошими вариантами могут стать:

Сон в самолете

Если полет длительный, постарайтесь создать комфортные условия для сна. Захватите небольшую подушку и легкое одеяло, закройте иллюминатор, если это возможно. Некоторые родители находят полезным переодеть ребенка в пижаму, сигнализируя таким образом о времени сна.

Если малыш привык засыпать под определенную музыку или сказку, включите ее в наушниках. Не забудьте о любимой игрушке для сна — она поможет создать ощущение безопасности и уюта.

Как справиться с капризами и страхом

Даже при идеальной подготовке дети могут испытывать страх или дискомфорт во время полета. Будьте готовы к этому и имейте план действий.

Успокаиваем малыша

Если ребенок начинает капризничать, сохраняйте спокойствие — ваше состояние передается малышу. Попробуйте отвлечь его внимание на что-то интересное за бортом или предложите новую игру. Объясните, что происходит вокруг, если ребенок боится незнакомых звуков или ощущений.

Успокоить может и физический контакт: обнимите малыша, погладьте по спине. Маленьким детям может помочь укачивание или ношение на руках по проходу (если позволяют условия полета).

Если ребенок достаточно взрослый, поговорите с ним о его чувствах. Признайте его страхи и дискомфорт, объясните, что это нормально, что вы рядом.

Борьба с укачиванием

Если малыша укачивает, выбирайте места над крылом — там меньше чувствуется турбулентность. Попросите бортпроводницу принести холодное полотенце для лба. Предложите смотреть в одну точку или на горизонт за окном. Некоторым детям помогает легкий перекус.

Если укачивание сильное, проконсультируйтесь с педиатром перед полетом о возможности использования специальных средств от укачивания, подходящих для детей.

После посадки

Не спешите покидать самолет первыми. Дайте ребенку время прийти в себя после полета. Это особенно важно, если он спал – резкое пробуждение и необходимость сразу куда-то идти могут вызвать стресс. Похвалите за хорошее поведение и приготовьте небольшой сюрприз в качестве награды за терпение. Такое позитивное подкрепление поможет ребенку ассоциировать полеты с чем-то приятным.

После выхода из самолета найдите возможность вместе подвигаться. Если вы в транзитном аэропорту и у вас есть время до следующего рейса, погуляйте, потянитесь, сделайте простую зарядку. Это поможет размяться после долгого сидения и взбодриться.

Позаботьтесь о себе

Не забывайте заботиться и о себе. Постарайтесь отдохнуть, когда малыш спит, и не стесняйтесь просить о помощи бортпроводников или попутчиков, если это необходимо. С каждым полетом вы и ваш ребенок будете приобретать опыт, и путешествия станут проще и приятнее. Главное – сохранять позитивный настрой и помнить, что это приключение, которое вы переживаете вместе.